長女気質が♡自分らしく人生楽しむための集い♡
長女気質ってどんな人？
●しっかり者
●仕事はできる
●なんでも大抵自分でやれちゃう
●基本相談しない
●責任感が強い
●実は自由が好き
●面倒見が良い
●正解は分かるけど、自分がやりたいことが分からない
●他人の気持ちはわかるけど、自分の気持ちが分からない
●人に合わせてしまう。
●家族の中では調整役
●何か分からないモヤモヤがある
●自分のためにお金を使う。に罪悪感
●ただ楽しむ。に罪悪感
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●『こんなこと思ってるの自分だけ？』と
思っていることに共感者が沢山いて
楽しいし安心します。
●よく分からないけど不安。。の理由が分かる。
●長女気質と思考と現実の関係が分かります。
●実際どうすれば、現実が変わっていくのか
仕組みが分かります。
●自分の悩みに沿った、仕組みの使い方が分かる。
●仕組みをお話しするので参加後は、気持ちが軽くなり行動しやすくなります。
なんとなくモヤモヤしていた気持ちを理解し合える仲間が出来るのは心強いですよ。
【参加後】
●婚約者が出来る・旦那さんと仲良くなる。
●興味のあったカウンセリングを始めた。
●仕事上の人間関係が良くなった。
●断れるようになった。
●孤独感がなくなった。
●自分のペースで生きられるようになった。
などなどお声多数(#^^#)
長女気質って何？
長女気質とは、簡単に言うと
家族の中で調整役だった人
自分が良い子にすること OR しっかりすることが家族の平和には必要だった人 その思考が癖となり
自分を出すこと・自分の要求を伝えること
が 分からなくなった人
自分が良い子にすること OR しっかりすることが家族の平和には必要だった人 その思考が癖となり
自分を出すこと・自分の要求を伝えること
が 分からなくなった人
TSURU
長女気質専門コーチ
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長女気質が悩みやすいこと
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問題を引き受けやすい。
職場に限らず、家族間・
仲間内でも、やることが増えてしまう人は多いです。
断れないのと他人の問題を自分事として捉えやすく境界線が引きにくいのも長女気質の特徴です。オーバーワークで体調崩す方は気を付けよう。
正解を求めやすい。
その場の正解・相手にとっての正解を求めやすく、正解を間違うことを恐れたり、正解ではなかった時に落ちこみやすく、 自分の意見は飲み込みやすい、 またあなたはどう思う？と聞かれると困ってしまう方も多いです。
頼れない。
頼れない、弱音を吐けない。 長女気質の方は、しっかり者で社交的な方が多いです。 でも、それは相手に気を使っての明るさや強さだったりもします。また、負けず嫌いの側面もあるので、一人で抱え込みパンクしてしまう方も多いです。
深い関係が築きにくい。
人間関係は悪くありません。 でも、自分の気持ちを伝えることが苦手なので、深い関係を築くのが苦手、より自分と親しい人との関係性に悩むことがあります。結婚や夫・両親との距離感を難しく感じる方も多いです。
言いたいことが言えない。
気持ちが言えない。言うと悪いかな・負担かなと言えない。 その内相手との間に溝が出来てしまう。自分の要求を言うことやお金を使うこと楽をすることに罪悪感を感じ、伝えにくい。 という方は多いです。
何がしたいか分からない・
みんなワガママ！と思うものの、じゃあ自分はどうしたいのか？というと良く分からない。 嫌なのか嫌でないのかの境界線も曖昧。気が付くと嫌なことをまあ仕方ないかと請負い続けてしまう。.
集団が苦手。
人と長時間いるのが苦手。
長女気質は、基本的に相手の
気持ちや感情を読み取ろうと
常にアンテナを張っています。
なので、長時間や多くの人と
関わることで、受け取るものが多く、疲れやすいのです。
頑張りが報われない。
長女気質は、頑張り屋さん
皆さん頑張っています。
でも、長年同じことで悩み
自分の中にモヤモヤを抱えた
まま。実は、頑張りの方向が
『誰かを満たすため』.だったり
するからです。
生きづらい。。
生き辛い。生きづらさをどこに感じているかは人それぞれですが、明確な理由は分からないけれど、なぜか何となくモヤモヤする。常に不安感がある。.という状態の方が多いです。
変わらない。
これは、長女気質に限った ことではありませんが、何か やっても変わらない場合。 もっと深いところを変えていく必要があります。 大きな根本変化、特に感情の吐き出しと設定確認が必要です。
長女気質さんの環境としては、
●親が経営者だった
●家が経済的に厳しかった
●家の中が気を使う環境だった
●親のしつけが厳しかった
●お母さんが我慢していることが多かった
●親の精神が不安定だった
●喧嘩が絶えなかった
ということが多かったりします(#^^#)
人間関係が楽に♡
長女気質が解放されると、自分軸が出来 私は私と思えるので、嫌なものとは距離をとれるし、好きな人との時間を優先出来るので、とても楽になります。
相手に振り回されない恋愛
相手に合わせる・相手に気を使い過ぎる 恋愛から抜け出すので、自分の好きなこと自分にとって大切なことを理解し受け止めてくれる相手に会えるようになります。
仕事も上手く回るように
なんでもかんでも引き受けることがなくなり、自分のキャパや自分の範囲を守ってなおかつ結果も出る働き方にシフトできます。やりたいことも明確になってきます。
お金のイメージが変わります
してもらう。奢られることに罪悪感をいだいていたのが、自然と受け取れるようになります。お金と向き合うことで不安から解放されて、お金の良い循環が起こります。
パートナーシップも良くなる
自分を尊重出来ることで、相手も尊重しコミュニケーションがとれることで、お互いの意思疎通が出来るようになり、愛を感じながら大切にされるようになります。
自分軸ができます
自分軸ができることで、周囲のことに振り回されない自分になります。予想外の事が起きてもしっかり自分の未来をみながら行動でき、理想の人生を叶る力がつきます。
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つる かおり
ってどんな人？
初めまして。つるです。
（香でご存じの方もいらっしゃると思います）
基本的に、ネットに顔を出さないタイプの鶴でして、
ツルの画像で失礼します。
私も長女気質。
長らく自分のことがよく分かりませんでした。
行動的で色んな事に挑戦している反面
身体を壊すまでオーバーワーク
お付き合いは続かない
人と深くかかわるのが苦手
仕事も何をしても満足いくことは
ありませんでした。
謙虚なふりしてプライドが高く
弱みを見せられない
助けを呼べないと
こじらせていて、
環境を変えても
人を変えても
仕事が上手く行っても
パートナーと上手く行っても
常に心の中に不安と
もやもやと
焦りがありました。
自分の過去を見直す機会があり
そこから
人間関係のストレスが
激減。
NOが言えるようになり
断ること・断られることに
対する恐怖感がほぼなくなりました。
(#^^#)
そこからパートナーシップが
変わり、
仕事も時間と体力と気力を
すり減らすような働き方をしなくても
短時間で同じように稼げるように
なりました。
自分が実際変わったことで
これはきちんと知りたい！
同じように
責任感や思考の癖で
どうにも動けなくなってしまっている
人を楽にしたい。
と思い
潜在意識や
思考と現実の仕組み
選択の仕方
男性心理
心理学に沿った伝え方
行動心理学
認知行動療法
認知のゆがみ
パーソナリティー障害
HSP
脳科学
偏桃体
インナーチャイルド
などなど
あらゆる可能性を
徹底的に落とし込んで
言語化したのが
『長女気質』のメソッドです。
共通点はあるものの
ひとそれぞれ
育った環境も性格も違います。
おひとりおひとり
の気質や性格にあったお話をさせて
いただいています(#^^#)
良かったらLINE登録をしておいてくださいませ(#^^#)
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